Gelato e Yogurt Congelato

OREGON STRAWBERRY FRENCH POT ICE CREAM, OREGON STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine3g7.7% dell'energia
Grassi13g33.4% dell'energia
Carboidrati22.9g58.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.9g
Proteine
3g (7.7%)
Grassi
13g (33.4%)
Carboidrati
22.9g (58.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine3.0g
Grassi13.0g
Carboidrati22.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali20%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, OREGON STRAWBERRY FRENCH POT ICE CREAM, OREGON STRAWBERRY offre un apporto di 214 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 13g di grassi e 22.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium