Gelato e Yogurt Congelato

ORANGE MANGO WITH CHIA SEEDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie72kcal / 100g
Proteine1.2g7.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati14.5g92.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.7g
Proteine
1.2g (7.6%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
14.5g (92.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie72kcal
Proteine1.2g
Grassi0.0g
Carboidrati14.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 72 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORANGE MANGO WITH CHIA SEEDS contiene 72 kcal. Fornisce 1.2g di proteine, 0g di grassi e 14.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin AVitamin C