Gelato e Yogurt Congelato

ORANGE CARDAMOM ICE CREAM, ORANGE CARDAMOM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie248kcal / 100g
Proteine2.6g6.7% dell'energia
Grassi16.8g43.2% dell'energia
Carboidrati19.5g50.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.9g
Proteine
2.6g (6.7%)
Grassi
16.8g (43.2%)
Carboidrati
19.5g (50.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie248kcal
Proteine2.6g
Grassi16.8g
Carboidrati19.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine5%
Grassi totali26%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORANGE CARDAMOM ICE CREAM, ORANGE CARDAMOM mostrano 248 calorie per 100g. Offre 2.6g di proteine, 16.8g di grassi totali e 19.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium