Gelato e Yogurt Congelato

OH FUDGE COOKIE LOW FAT ICE CREAM, OH FUDGE COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie152kcal / 100g
Proteine9.1g26.7% dell'energia
Grassi3.8g11.1% dell'energia
Carboidrati21.2g62.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.1g
Proteine
9.1g (26.7%)
Grassi
3.8g (11.1%)
Carboidrati
21.2g (62.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie152kcal
Proteine9.1g
Grassi3.8g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine18%
Grassi totali6%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 152 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di OH FUDGE COOKIE LOW FAT ICE CREAM, OH FUDGE COOKIE contiene 152 kcal. Fornisce 9.1g di proteine, 3.8g di grassi e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A