Gelato e Yogurt Congelato

OAT OF THIS SWIRLED BUTTERY BROWN SUGAR ICE CREAM WITH FUDGE FLAKES & OATMEAL CINNAMON COOKIE SWIRLS, OAT OF THIS SWIRLED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie296kcal / 100g
Proteine3.5g6.8% dell'energia
Grassi18.3g35.6% dell'energia
Carboidrati29.6g57.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.4g
Proteine
3.5g (6.8%)
Grassi
18.3g (35.6%)
Carboidrati
29.6g (57.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie296kcal
Proteine3.5g
Grassi18.3g
Carboidrati29.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine7%
Grassi totali28%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 296 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, OAT OF THIS SWIRLED BUTTERY BROWN SUGAR ICE CREAM WITH FUDGE FLAKES & OATMEAL CINNAMON COOKIE SWIRLS, OAT OF THIS SWIRLED offre un apporto di 296 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 18.3g di grassi e 29.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium