Gelato e Yogurt Congelato

OAT CRUMBLE YOGURT ICE CREAM, WILD BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie187kcal / 100g
Proteine4.4g10.5% dell'energia
Grassi4.4g10.5% dell'energia
Carboidrati33g78.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.8g
Proteine
4.4g (10.5%)
Grassi
4.4g (10.5%)
Carboidrati
33g (78.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie187kcal
Proteine4.4g
Grassi4.4g
Carboidrati33.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine9%
Grassi totali7%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 187 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per OAT CRUMBLE YOGURT ICE CREAM, WILD BLUEBERRY mostrano 187 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 4.4g di grassi totali e 33g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium