Gelato e Yogurt Congelato

NEAPOLITAN ICE CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine3.5g9.3% dell'energia
Grassi10.6g28.2% dell'energia
Carboidrati23.5g62.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.6g
Proteine
3.5g (9.3%)
Grassi
10.6g (28.2%)
Carboidrati
23.5g (62.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine3.5g
Grassi10.6g
Carboidrati23.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, NEAPOLITAN ICE CREAM offre un apporto di 188 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 10.6g di grassi e 23.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium