Gelato e Yogurt Congelato

NATURAL ICE CREAM, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie225kcal / 100g
Proteine4.2g9.9% dell'energia
Grassi11.3g26.7% dell'energia
Carboidrati26.8g63.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.3g
Proteine
4.2g (9.9%)
Grassi
11.3g (26.7%)
Carboidrati
26.8g (63.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie225kcal
Proteine4.2g
Grassi11.3g
Carboidrati26.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali17%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per NATURAL ICE CREAM, CHOCOLATE mostrano 225 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 11.3g di grassi totali e 26.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A