Gelato e Yogurt Congelato

NATURAL FRUIT BARS, PINA COLADA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie146kcal / 100g
Proteine1.1g3.3% dell'energia
Grassi3.9g11.8% dell'energia
Carboidrati28.1g84.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.1g
Proteine
1.1g (3.3%)
Grassi
3.9g (11.8%)
Carboidrati
28.1g (84.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie146kcal
Proteine1.1g
Grassi3.9g
Carboidrati28.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine2%
Grassi totali6%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 146 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, NATURAL FRUIT BARS, PINA COLADA offre un apporto di 146 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.1g di proteine, 3.9g di grassi e 28.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium