Gelato e Yogurt Congelato

MOONPIE MARSHMALLOW GRAHAM FLAVORED ICE CREAM SWIRLED WITH FUDGE AND GRAHAM FLAVORED CRUNCH PIECES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine3.5g7.9% dell'energia
Grassi9.3g21.0% dell'energia
Carboidrati31.4g71.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.2g
Proteine
3.5g (7.9%)
Grassi
9.3g (21.0%)
Carboidrati
31.4g (71.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine3.5g
Grassi9.3g
Carboidrati31.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali14%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MOONPIE MARSHMALLOW GRAHAM FLAVORED ICE CREAM SWIRLED WITH FUDGE AND GRAHAM FLAVORED CRUNCH PIECES contiene 221 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 9.3g di grassi e 31.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium