Gelato e Yogurt Congelato

MOKA LATTE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie209kcal / 100g
Proteine2.7g6.3% dell'energia
Grassi8.2g19.2% dell'energia
Carboidrati31.8g74.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.7g
Proteine
2.7g (6.3%)
Grassi
8.2g (19.2%)
Carboidrati
31.8g (74.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie209kcal
Proteine2.7g
Grassi8.2g
Carboidrati31.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine5%
Grassi totali13%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MOKA LATTE offre un apporto di 209 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.7g di proteine, 8.2g di grassi e 31.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A