Gelato e Yogurt Congelato

MOCHA ALMOND LACTOSE FREE ICE CREAM, MOCHA ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine5.8g14.0% dell'energia
Grassi12.6g30.4% dell'energia
Carboidrati23g55.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.4g
Proteine
5.8g (14.0%)
Grassi
12.6g (30.4%)
Carboidrati
23g (55.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine5.8g
Grassi12.6g
Carboidrati23.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine12%
Grassi totali19%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MOCHA ALMOND LACTOSE FREE ICE CREAM, MOCHA ALMOND mostrano 218 calorie per 100g. Offre 5.8g di proteine, 12.6g di grassi totali e 23g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium