Gelato e Yogurt Congelato

MINTY CHOCOLATE CHIP FROZEN LOW FAT YOGURT, MINTY CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie161kcal / 100g
Proteine5.8g15.0% dell'energia
Grassi2.9g7.5% dell'energia
Carboidrati29.9g77.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.6g
Proteine
5.8g (15.0%)
Grassi
2.9g (7.5%)
Carboidrati
29.9g (77.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie161kcal
Proteine5.8g
Grassi2.9g
Carboidrati29.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine12%
Grassi totali4%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MINTY CHOCOLATE CHIP FROZEN LOW FAT YOGURT, MINTY CHOCOLATE CHIP mostrano 161 calorie per 100g. Offre 5.8g di proteine, 2.9g di grassi totali e 29.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium