Gelato e Yogurt Congelato

MINTCHOCOLATECHIP ICE CREAM, MINTCHOCOLATECHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie202kcal / 100g
Proteine3.4g9.4% dell'energia
Grassi11.2g31.1% dell'energia
Carboidrati21.4g59.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.0g
Proteine
3.4g (9.4%)
Grassi
11.2g (31.1%)
Carboidrati
21.4g (59.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie202kcal
Proteine3.4g
Grassi11.2g
Carboidrati21.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine7%
Grassi totali17%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 202 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga72minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MINTCHOCOLATECHIP ICE CREAM, MINTCHOCOLATECHIP mostrano 202 calorie per 100g. Offre 3.4g di proteine, 11.2g di grassi totali e 21.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium