Gelato e Yogurt Congelato

MINT ICE CREAM WITH CHOCOLATE CHIPS BETWEEN CHOCOLATE WAFERS SANDWICHES, MINT ICE CREAM WITH CHOCOLATE CHIPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine3.6g6.1% dell'energia
Grassi10.7g18.2% dell'energia
Carboidrati44.6g75.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.9g
Proteine
3.6g (6.1%)
Grassi
10.7g (18.2%)
Carboidrati
44.6g (75.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine3.6g
Grassi10.7g
Carboidrati44.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MINT ICE CREAM WITH CHOCOLATE CHIPS BETWEEN CHOCOLATE WAFERS SANDWICHES, MINT ICE CREAM WITH CHOCOLATE CHIPS offre un apporto di 286 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 10.7g di grassi e 44.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium