Gelato e Yogurt Congelato

MINT CHOCOLATE GELATO, MINT CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie175kcal / 100g
Proteine5.2g14.4% dell'energia
Grassi7.2g19.9% dell'energia
Carboidrati23.7g65.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.1g
Proteine
5.2g (14.4%)
Grassi
7.2g (19.9%)
Carboidrati
23.7g (65.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie175kcal
Proteine5.2g
Grassi7.2g
Carboidrati23.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine10%
Grassi totali11%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MINT CHOCOLATE GELATO, MINT CHOCOLATE offre un apporto di 175 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.2g di proteine, 7.2g di grassi e 23.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium