Gelato e Yogurt Congelato

MINT CHOCOLATE COOKIE PEPPERMINT ICE CREAM WITH CHOCOLATE SANDWICH COOKIES, MINT CHOCOLATE COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie262kcal / 100g
Proteine4.3g9.3% dell'energia
Grassi15.6g33.8% dell'energia
Carboidrati26.2g56.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.1g
Proteine
4.3g (9.3%)
Grassi
15.6g (33.8%)
Carboidrati
26.2g (56.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie262kcal
Proteine4.3g
Grassi15.6g
Carboidrati26.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine9%
Grassi totali24%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 262 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MINT CHOCOLATE COOKIE PEPPERMINT ICE CREAM WITH CHOCOLATE SANDWICH COOKIES, MINT CHOCOLATE COOKIE offre un apporto di 262 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 15.6g di grassi e 26.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium