Gelato e Yogurt Congelato

MINT CHOCOLATE CHIP MINT ICE CREAM WITH CHOCOLATY CHIPS, MINT CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie225kcal / 100g
Proteine3.4g7.6% dell'energia
Grassi13.5g30.0% dell'energia
Carboidrati28.1g62.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.0g
Proteine
3.4g (7.6%)
Grassi
13.5g (30.0%)
Carboidrati
28.1g (62.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie225kcal
Proteine3.4g
Grassi13.5g
Carboidrati28.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali21%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MINT CHOCOLATE CHIP MINT ICE CREAM WITH CHOCOLATY CHIPS, MINT CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 225 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 13.5g di grassi e 28.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium