Gelato e Yogurt Congelato

MINT CHOCOLATE CHIP LIGHT ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie182kcal / 100g
Proteine4g10.2% dell'energia
Grassi5g12.7% dell'energia
Carboidrati30.3g77.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.3g
Proteine
4g (10.2%)
Grassi
5g (12.7%)
Carboidrati
30.3g (77.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie182kcal
Proteine4.0g
Grassi5.0g
Carboidrati30.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine8%
Grassi totali8%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 182 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MINT CHOCOLATE CHIP LIGHT ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 182 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 5g di grassi e 30.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A