Gelato e Yogurt Congelato

MINT CHOCOLATE CHIP ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine3.1g8.8% dell'energia
Grassi10.2g29.0% dell'energia
Carboidrati21.9g62.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.2g
Proteine
3.1g (8.8%)
Grassi
10.2g (29.0%)
Carboidrati
21.9g (62.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine3.1g
Grassi10.2g
Carboidrati21.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine6%
Grassi totali16%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MINT CHOCOLATE CHIP ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP contiene 188 kcal. Fornisce 3.1g di proteine, 10.2g di grassi e 21.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium