Gelato e Yogurt Congelato

MINT CHOCOLATE CHIP ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie193kcal / 100g
Proteine3.4g9.4% dell'energia
Grassi6.8g18.7% dell'energia
Carboidrati26.1g71.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.3g
Proteine
3.4g (9.4%)
Grassi
6.8g (18.7%)
Carboidrati
26.1g (71.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie193kcal
Proteine3.4g
Grassi6.8g
Carboidrati26.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine7%
Grassi totali10%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MINT CHOCOLATE CHIP ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 193 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 6.8g di grassi e 26.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A