Gelato e Yogurt Congelato

MINT CHOCOLATE CHIP ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine3.3g7.7% dell'energia
Grassi12.1g28.2% dell'energia
Carboidrati27.5g64.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.9g
Proteine
3.3g (7.7%)
Grassi
12.1g (28.2%)
Carboidrati
27.5g (64.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine3.3g
Grassi12.1g
Carboidrati27.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali19%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MINT CHOCOLATE CHIP ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 220 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 12.1g di grassi e 27.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium