Gelato e Yogurt Congelato

MINT CHOCOLATE CHIP ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie230kcal / 100g
Proteine4.6g10.8% dell'energia
Grassi12.6g29.6% dell'energia
Carboidrati25.3g59.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.5g
Proteine
4.6g (10.8%)
Grassi
12.6g (29.6%)
Carboidrati
25.3g (59.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie230kcal
Proteine4.6g
Grassi12.6g
Carboidrati25.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine9%
Grassi totali19%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MINT CHOCOLATE CHIP ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP contiene 230 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 12.6g di grassi e 25.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium