Gelato e Yogurt Congelato

MINT CHOCOLATE CHIP ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine4.4g10.3% dell'energia
Grassi13.2g31.0% dell'energia
Carboidrati25g58.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.6g
Proteine
4.4g (10.3%)
Grassi
13.2g (31.0%)
Carboidrati
25g (58.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine4.4g
Grassi13.2g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine9%
Grassi totali20%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MINT CHOCOLATE CHIP ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 235 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 13.2g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A