Gelato e Yogurt Congelato

MINT CHOCOLATE CHIP ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie213kcal / 100g
Proteine3.4g8.4% dell'energia
Grassi11.2g27.7% dell'energia
Carboidrati25.8g63.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.4g
Proteine
3.4g (8.4%)
Grassi
11.2g (27.7%)
Carboidrati
25.8g (63.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie213kcal
Proteine3.4g
Grassi11.2g
Carboidrati25.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali17%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 213 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MINT CHOCOLATE CHIP ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP mostrano 213 calorie per 100g. Offre 3.4g di proteine, 11.2g di grassi totali e 25.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium