Gelato e Yogurt Congelato

MINT CHOCOLATE CHIP ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine3g7.4% dell'energia
Grassi14.9g37.0% dell'energia
Carboidrati22.4g55.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.3g
Proteine
3g (7.4%)
Grassi
14.9g (37.0%)
Carboidrati
22.4g (55.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine3.0g
Grassi14.9g
Carboidrati22.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine6%
Grassi totali23%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MINT CHOCOLATE CHIP ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP contiene 239 kcal. Fornisce 3g di proteine, 14.9g di grassi e 22.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C