Gelato e Yogurt Congelato

MINT CHOCOLATE CHIP FROZEN DAIRY DESSERT, MINT CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine2.3g5.5% dell'energia
Grassi11.6g27.8% dell'energia
Carboidrati27.9g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.8g
Proteine
2.3g (5.5%)
Grassi
11.6g (27.8%)
Carboidrati
27.9g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine2.3g
Grassi11.6g
Carboidrati27.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine5%
Grassi totali18%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MINT CHOCOLATE CHIP FROZEN DAIRY DESSERT, MINT CHOCOLATE CHIP mostrano 221 calorie per 100g. Offre 2.3g di proteine, 11.6g di grassi totali e 27.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium