Gelato e Yogurt Congelato

MINT CHOCOLATE CHIP FLAVORED EASY CHURNED LIGHT ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine5g12.7% dell'energia
Grassi5.6g14.2% dell'energia
Carboidrati28.8g73.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.4g
Proteine
5g (12.7%)
Grassi
5.6g (14.2%)
Carboidrati
28.8g (73.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine5.0g
Grassi5.6g
Carboidrati28.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine10%
Grassi totali9%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MINT CHOCOLATE CHIP FLAVORED EASY CHURNED LIGHT ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 188 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 5.6g di grassi e 28.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A