Gelato e Yogurt Congelato

MINT CHOCOLATE CHIP DELUXE CHURNED LIGHT ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie195kcal / 100g
Proteine4.6g11.4% dell'energia
Grassi5.8g14.4% dell'energia
Carboidrati29.9g74.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.3g
Proteine
4.6g (11.4%)
Grassi
5.8g (14.4%)
Carboidrati
29.9g (74.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie195kcal
Proteine4.6g
Grassi5.8g
Carboidrati29.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali9%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 195 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MINT CHOCOLATE CHIP DELUXE CHURNED LIGHT ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP mostrano 195 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 5.8g di grassi totali e 29.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A