Gelato e Yogurt Congelato

MINT CHIP LOW FAT FROZEN YOGURT, MINT CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie161kcal / 100g
Proteine4.6g12.3% dell'energia
Grassi1.7g4.6% dell'energia
Carboidrati31g83.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.3g
Proteine
4.6g (12.3%)
Grassi
1.7g (4.6%)
Carboidrati
31g (83.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie161kcal
Proteine4.6g
Grassi1.7g
Carboidrati31.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MINT CHIP LOW FAT FROZEN YOGURT, MINT CHIP mostrano 161 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 1.7g di grassi totali e 31g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium