Gelato e Yogurt Congelato

MINT CHIP ICE CREAM, MINT CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie216kcal / 100g
Proteine3.4g8.3% dell'energia
Grassi11.4g27.9% dell'energia
Carboidrati26.1g63.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.9g
Proteine
3.4g (8.3%)
Grassi
11.4g (27.9%)
Carboidrati
26.1g (63.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie216kcal
Proteine3.4g
Grassi11.4g
Carboidrati26.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali18%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MINT CHIP ICE CREAM, MINT CHIP offre un apporto di 216 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 11.4g di grassi e 26.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium