Gelato e Yogurt Congelato

MATCHA CHOCOLATE CHIP ICE CREAM, MATCHA CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie246kcal / 100g
Proteine4.1g9.6% dell'energia
Grassi15.6g36.5% dell'energia
Carboidrati23g53.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.7g
Proteine
4.1g (9.6%)
Grassi
15.6g (36.5%)
Carboidrati
23g (53.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie246kcal
Proteine4.1g
Grassi15.6g
Carboidrati23.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine8%
Grassi totali24%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MATCHA CHOCOLATE CHIP ICE CREAM, MATCHA CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 246 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.1g di proteine, 15.6g di grassi e 23g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium