Gelato e Yogurt Congelato

MARSHMALLOW PEANUT BUTTER SWIRL LIGHT ICE CREAM, MARSHMALLOW

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie226kcal / 100g
Proteine8.3g16.6% dell'energia
Grassi10.7g21.4% dell'energia
Carboidrati31g62.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
8.3g (16.6%)
Grassi
10.7g (21.4%)
Carboidrati
31g (62.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie226kcal
Proteine8.3g
Grassi10.7g
Carboidrati31.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine17%
Grassi totali16%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MARSHMALLOW PEANUT BUTTER SWIRL LIGHT ICE CREAM, MARSHMALLOW offre un apporto di 226 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 10.7g di grassi e 31g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A