Gelato e Yogurt Congelato

MAPLE ICE CREAM WITH WALNUT, MAPLE NUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie215kcal / 100g
Proteine3.1g8.1% dell'energia
Grassi13.8g35.9% dell'energia
Carboidrati21.5g56.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.4g
Proteine
3.1g (8.1%)
Grassi
13.8g (35.9%)
Carboidrati
21.5g (56.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie215kcal
Proteine3.1g
Grassi13.8g
Carboidrati21.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali21%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 215 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MAPLE ICE CREAM WITH WALNUT, MAPLE NUT mostrano 215 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 13.8g di grassi totali e 21.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A