Gelato e Yogurt Congelato

MANGO PASSION FRUIT LOW FAT ICE CREAM, MANGO PASSION FRUIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine7.6g23.9% dell'energia
Grassi3g9.4% dell'energia
Carboidrati21.2g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.8g
Proteine
7.6g (23.9%)
Grassi
3g (9.4%)
Carboidrati
21.2g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine7.6g
Grassi3.0g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine15%
Grassi totali5%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MANGO PASSION FRUIT LOW FAT ICE CREAM, MANGO PASSION FRUIT mostrano 106 calorie per 100g. Offre 7.6g di proteine, 3g di grassi totali e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C