Gelato e Yogurt Congelato

MANCUSO, GELATO, PISTACHIO, PISTACHIO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine5g11.4% dell'energia
Grassi13.8g31.5% dell'energia
Carboidrati25g57.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.8g
Proteine
5g (11.4%)
Grassi
13.8g (31.5%)
Carboidrati
25g (57.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine5.0g
Grassi13.8g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine10%
Grassi totali21%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MANCUSO, GELATO, PISTACHIO, PISTACHIO offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 13.8g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium