Gelato e Yogurt Congelato

MALTED MILKSHAKE ICE CREAM, MALTED MILKSHAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie196kcal / 100g
Proteine4.4g12.2% dell'energia
Grassi11.4g31.7% dell'energia
Carboidrati20.2g56.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.0g
Proteine
4.4g (12.2%)
Grassi
11.4g (31.7%)
Carboidrati
20.2g (56.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie196kcal
Proteine4.4g
Grassi11.4g
Carboidrati20.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali18%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MALTED MILKSHAKE ICE CREAM, MALTED MILKSHAKE mostrano 196 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 11.4g di grassi totali e 20.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium