Gelato e Yogurt Congelato

MADAGASCAR VANILLA GELATO, MADAGASCAR VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie169kcal / 100g
Proteine3.1g9.6% dell'energia
Grassi7.7g23.8% dell'energia
Carboidrati21.5g66.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.3g
Proteine
3.1g (9.6%)
Grassi
7.7g (23.8%)
Carboidrati
21.5g (66.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie169kcal
Proteine3.1g
Grassi7.7g
Carboidrati21.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine6%
Grassi totali12%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MADAGASCAR VANILLA GELATO, MADAGASCAR VANILLA offre un apporto di 169 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 7.7g di grassi e 21.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin CVitamin A