Gelato e Yogurt Congelato

MADAGASCAR VANILLA GELATO, MADAGASCAR VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine2.4g6.5% dell'energia
Grassi8.3g22.5% dell'energia
Carboidrati26.2g71.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.9g
Proteine
2.4g (6.5%)
Grassi
8.3g (22.5%)
Carboidrati
26.2g (71.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine2.4g
Grassi8.3g
Carboidrati26.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine5%
Grassi totali13%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MADAGASCAR VANILLA GELATO, MADAGASCAR VANILLA mostrano 190 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 8.3g di grassi totali e 26.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium