Gelato e Yogurt Congelato

LOWFAT ICE CREAM, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie142kcal / 100g
Proteine7.5g23.4% dell'energia
Grassi1.9g5.9% dell'energia
Carboidrati22.6g70.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.0g
Proteine
7.5g (23.4%)
Grassi
1.9g (5.9%)
Carboidrati
22.6g (70.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie142kcal
Proteine7.5g
Grassi1.9g
Carboidrati22.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine15%
Grassi totali3%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 142 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LOWFAT ICE CREAM, VANILLA contiene 142 kcal. Fornisce 7.5g di proteine, 1.9g di grassi e 22.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium