Gelato e Yogurt Congelato

LOWFAT ICE CREAM, NEAPOLITAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie164kcal / 100g
Proteine3g7.7% dell'energia
Grassi3g7.7% dell'energia
Carboidrati32.8g84.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.8g
Proteine
3g (7.7%)
Grassi
3g (7.7%)
Carboidrati
32.8g (84.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie164kcal
Proteine3.0g
Grassi3.0g
Carboidrati32.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LOWFAT ICE CREAM, NEAPOLITAN contiene 164 kcal. Fornisce 3g di proteine, 3g di grassi e 32.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C