Gelato e Yogurt Congelato

LOW FAT ICE CREAM, GLAZED DONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie111kcal / 100g
Proteine8.3g23.0% dell'energia
Grassi2.8g7.8% dell'energia
Carboidrati25g69.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.1g
Proteine
8.3g (23.0%)
Grassi
2.8g (7.8%)
Carboidrati
25g (69.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie111kcal
Proteine8.3g
Grassi2.8g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine17%
Grassi totali4%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 111 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LOW FAT ICE CREAM, GLAZED DONUT mostrano 111 calorie per 100g. Offre 8.3g di proteine, 2.8g di grassi totali e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A