Gelato e Yogurt Congelato

LOW FAT FROZEN YOGURT, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine3.1g9.3% dell'energia
Grassi2.3g6.9% dell'energia
Carboidrati28.1g83.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.5g
Proteine
3.1g (9.3%)
Grassi
2.3g (6.9%)
Carboidrati
28.1g (83.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine3.1g
Grassi2.3g
Carboidrati28.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine6%
Grassi totali4%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LOW FAT FROZEN YOGURT, VANILLA mostrano 141 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 2.3g di grassi totali e 28.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin C