Gelato e Yogurt Congelato

LOW FAT FROZEN YOGURT, FUDGE TRAILS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine7.5g18.3% dell'energia
Grassi2.2g5.4% dell'energia
Carboidrati31.3g76.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.0g
Proteine
7.5g (18.3%)
Grassi
2.2g (5.4%)
Carboidrati
31.3g (76.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine7.5g
Grassi2.2g
Carboidrati31.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine15%
Grassi totali3%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LOW FAT FROZEN YOGURT, FUDGE TRAILS mostrano 179 calorie per 100g. Offre 7.5g di proteine, 2.2g di grassi totali e 31.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C