Gelato e Yogurt Congelato

LIGHT ICE CREAM, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine4.7g15.8% dell'energia
Grassi4.7g15.8% dell'energia
Carboidrati20.3g68.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.7g
Proteine
4.7g (15.8%)
Grassi
4.7g (15.8%)
Carboidrati
20.3g (68.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine4.7g
Grassi4.7g
Carboidrati20.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine9%
Grassi totali7%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LIGHT ICE CREAM, VANILLA mostrano 141 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 4.7g di grassi totali e 20.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A