Gelato e Yogurt Congelato

LIGHT ICE CREAM, MISSISSIPPI MUD PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie175kcal / 100g
Proteine4.8g11.8% dell'energia
Grassi4g9.9% dell'energia
Carboidrati31.8g78.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.6g
Proteine
4.8g (11.8%)
Grassi
4g (9.9%)
Carboidrati
31.8g (78.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie175kcal
Proteine4.8g
Grassi4.0g
Carboidrati31.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine10%
Grassi totali6%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LIGHT ICE CREAM, MISSISSIPPI MUD PIE offre un apporto di 175 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 4g di grassi e 31.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A