Gelato e Yogurt Congelato

LIGHT ICE CREAM, LIGHT VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie175kcal / 100g
Proteine4.8g13.1% dell'energia
Grassi4.8g13.1% dell'energia
Carboidrati27g73.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.6g
Proteine
4.8g (13.1%)
Grassi
4.8g (13.1%)
Carboidrati
27g (73.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie175kcal
Proteine4.8g
Grassi4.8g
Carboidrati27.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine10%
Grassi totali7%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LIGHT ICE CREAM, LIGHT VANILLA contiene 175 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 4.8g di grassi e 27g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A