Gelato e Yogurt Congelato

LIGHT ICE CREAM, EXTREME COOKIES 'N CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie230kcal / 100g
Proteine3.3g6.9% dell'energia
Grassi8.2g17.2% dell'energia
Carboidrati36.1g75.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.6g
Proteine
3.3g (6.9%)
Grassi
8.2g (17.2%)
Carboidrati
36.1g (75.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie230kcal
Proteine3.3g
Grassi8.2g
Carboidrati36.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali13%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LIGHT ICE CREAM, EXTREME COOKIES 'N CREAM mostrano 230 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 8.2g di grassi totali e 36.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A