Gelato e Yogurt Congelato

LIGHT ICE CREAM, CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie159kcal / 100g
Proteine3.2g9.4% dell'energia
Grassi4g11.7% dell'energia
Carboidrati27g78.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.2g
Proteine
3.2g (9.4%)
Grassi
4g (11.7%)
Carboidrati
27g (78.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie159kcal
Proteine3.2g
Grassi4.0g
Carboidrati27.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine6%
Grassi totali6%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 159 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LIGHT ICE CREAM, CINNAMON mostrano 159 calorie per 100g. Offre 3.2g di proteine, 4g di grassi totali e 27g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A