Gelato e Yogurt Congelato

LIGHT ICE CREAM, CHURNED CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine3.3g7.9% dell'energia
Grassi6.7g16.1% dell'energia
Carboidrati31.7g76.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.7g
Proteine
3.3g (7.9%)
Grassi
6.7g (16.1%)
Carboidrati
31.7g (76.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine3.3g
Grassi6.7g
Carboidrati31.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine7%
Grassi totali10%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LIGHT ICE CREAM, CHURNED CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 6.7g di grassi e 31.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A